Urofort - krople na kamicę nerkową

Kamica nerkowa jest chorobą, która może mieć przyczyny w wadliwej budowie układu moczowego lub być wynikiem diety. Ta ostatnia występuje najczęściej. Rozróżniamy trzy ...


Ćwiczenia ze stepperem - czy warto?

Każdy, kto chce cieszyć się piękną sylwetką i dobrym zdrowiem wie, że samo zdrowe odżywianie nie wystarczy. Konieczne jest jeszcze zadbanie o ...



Jak korzystać z rollerów fitness?

W ostatnich latach dziedzina fitness przeżyła swój ogromny rozwój. Już dziś można więc skorzystać ze specjalnych urządzeń i akcesoriów, które ...

Rehabilitacja sportówców

Coraz częściej zaczynamy prowadzić aktywny tryb życia. To właśnie dlatego uprawiamy różnorodne sporty. Jednak pewne dyscypliny mogą sprzyjać poważnym kontuzją. Jedną z nich jest uraz nadgarstka.

Taki wypadek grozi szczególnie osobom, które aktywnie grają w np. tenisa. W końcu ...


123456789