Kołnierze ortopedyczne

Jedną z najpopularniejszych dolegliwości jest uraz odcinka szyjnego kręgosłupa. Może on sprawiać znaczny ból i dyskomfort chorej osobie. Oczywiście aby zapobiec takim urazom na przyszłość, potrzebna jest dobra rehabilitacja. Zanim jednak przejdziemy do specjalnych ćwiczeń, powinniśmy ...


Jak zadbać o swój kręgosłup

Mamy i babcie bardzo często ganią swoje dzieci i wnuki za zgarbioną postawę. No i mają w tym sporo racji. Nawyki, które wyrobimy sobie w dzieciństwie, zostaną nam już na całe życie. Jeśli jednak nie potrafiliśmy temu zapobiec, a teraz bardzo często odczuwamy bóle kręgosłupa, możemy je ...


1234567 Następna >>