Jak zadbać o swój kręgosłup

Mamy i babcie bardzo często ganią swoje dzieci i wnuki za zgarbioną postawę. No i mają w tym sporo racji. Nawyki, które wyrobimy sobie w dzieciństwie, zostaną nam już na całe życie. Jeśli jednak nie potrafiliśmy temu zapobiec, a teraz bardzo często odczuwamy bóle kręgosłupa, możemy je ...


2345678910 Następna >>